Wellness ferie handler om din livskvalitet
Wellness ferie er meget populært. Det er dejligt lade op igen fysisk som mentalt under sin ferie, måske ved at at blive lidt eller ret meget forkælet uden at give afkald på livets goder. Ingredienser kunne være massage, work-out, yoga, lækre juices og sund mad, løb på stranden og meget mere. Vi kalder det wellness som rejsemål.
Wellness aktiviteter
Træne med gode venner, kæresten eller børnene eller alene ned på stranden om morgenen, tage til en festival eller yoga i et resort. Skønhedsbehandlinger, sauna osv. Er wellness selvforkælelse? Kun du bestemmer.
Nyd din wellness ferie – det må være formålet
Vi samler rejsetips og inspiration her, som har med den måske væsentligste del af “ferie” at gøre: At du passer på dig selv og kommer gladere hjem på så mange måder, end du tog afsted. Her med særligt fokus på rejsemål, der tilbyder mental og fysisk afstressning og udvikling.
Hvor kan du tage på wellness hotel, tai-chi og retreat ferie?
Der er flere og flere welness rejser, der indeholder yoga, mindfullness, Pilates og/ eller tai-chi og så også chiqong eller lignende kurser og indlæring, mixet med at være et skønt sted, typisk med sund mad og smuk natur. Det er den måske sundeste rejse for krop og sjæl, du nogensinde har taget.
Danmark, Bandholm Badehotel
Sverige
Østrig
Grækenland
Club La Santa, Lanzerote, Spanien
Italien
Yoga på wellness ferie
Den mest ambitiøse wellness ferie er måske rejsen til Indien for at opsøge og træne hos en respekteret yogi.
Yoga kan kombineres på så mange måder:
– på et retreat, f.eks i Indien
– på natur og oplevelsesrejse
– med privatlærer, kendte som ukendte
– på krydstogt.
Yoga og retreats som mål for din rejse
Ser vi på, om der er et mønster i, hvorhen man skal rejse for at få en god yoga rejseoplevelse, er svaret “alle vegne”. Det er både i Danmark som Samsø og Møn. Det er Sydsverige og det er Grækenland og det er Goa. Måske skal du være lidt opmærksom på hvilken form for yoga, der undervises i: Hvis du er igang med Hatha og der undervises i noget helt andet, kan det både være en ny oplevelse, men måske ikke opnå dit mål om fordybelse i din “stilart” og forstyrrende for din indlæring. “Yoga” er ikke bare en stilart. Det er en stor verden med en række forskellige former, også de nye smarte fitness center varianter, som dybest ikke har noget med sagen at gøre, men stadig giver god motion. Desuden bør du nok vurdere, med hvilken seriøsitet rejsen mod bedre sundhed tages i forhold til dine ønsker? Går du efter have det som et tilbud på en lang liste af muligheder som på fantastiske La Santa, eller er mental og fysisk sundhed 100 procent fokus område også i forhold til, hvad du spiser og drikker på rejsen ?
Eller det her rejsetips, som er et stort hit her på traveltalk :
La Santa Sport
Danskernes favorit go-to-place når det gælder motion, wellness og solferie i en dejlig pakke serveret med stor kompetence. Derfor vi kommer tilbage år efter år.
Nova Scotia, Canada fantastisk yoga retreat
På yoga ophold i Nova Scotia i det østlige uberørte Canada
Mere om
Wellness ferie
Golfrejser i Skotland: St Andrews, Turnberry og hvorfor handicapet betyder mindre end du tror
Golfrejser i Skotland St Andrews handicap: hvad du faktisk skal vide Der er steder, hvor golf ikke bare er en sport, men en del af landskabet. Skotland er et af
Wellness på verdensplan: når luksus møder helbredt
Wellness på verdensplan: når luksus møder helbredt Det hele startede for nogle år siden, da en fotboldstjerne besluttede sig for at skifte langsomt løb på steroider ud med lange løb
Sahara + Rom på samme rejse: 14-dages nordafrika-italien-kombineret rejse
Sahara + Rom: En rejse mellem to verdener Det lyder måske som to vidt forskellige verdener — og det er det også. Sahara og Rom repræsenterer hver sin ende af
Luksusøer i Polynesien: Bora Bora vs. Moorea vs. Tahiti — hvor skal du hen?
De bedste luksusøer i Fransk Polynesien: Bora Bora, Moorea og mere Fransk Polynesien er for mange selve definitionen på en drømmerejse. Turistbrochurerne lover turkisblåt vand, private villaer på pæle over
Besøg Budapest i Ungarn
Budapest i det “nye” Ungarn er oplagt for et city break Budapest i et nu mere EU venligt stort land tæt på Danmark. Absolut en tur værd. Jeg var i
Thailandsk mad og 40 lækre thai retter
Thailandsk mad fra a-z, så er du klar til rejsen til Thailand Thailandsk mad eller thai mad i folkemunde er kendt for at levere et lækkert, smukt og sundt køkken,
Danmarks 5 nationalparker rummer så meget skønhed
Danmark 5 nationalparker definerer vor fredede natur fra Thy til Skjoldungernes land på Sjælland Danmarks 5 nationalparker er valgt for deres unikke natur- og kulturarv. Det er smukke, levende museer
The Masters 2026: Augusta National for luksusgolferen
Masters golf 2026: Oplev The Masters i Augusta som en luksusrejse Masters golf 2026 begynder i Augusta National med dug over fairways, azaleaer i blomst og en stemning, som ingen
Irlands hemmeligheder: Når luksus møder landets sjæl
Irlands hemmeligheder: En luksuriøs rejse ind i landets sjæl Det var ikke ved en rundtur eller fra en guidebog, at jeg opdagede hvad der virkelig betyder noget på Irland. Det
Raffles Hotel i Singapore – Oplev magien på et af Asiens mest luksuriøse hoteller
Raffles Hotel i Singapore – et hotel, der definerer det klassiske Asien Hvad koster det at bo på Raffles Hotel i Singapore, Asiens mest ikoniske hotel? Mindre end du tror.
Bohol i Filippinerne. Utrolige rejsemål, der fint måler sig med de kendte
Del af serien Ukendte rejsemål — steder der er sluppet fri af masseturismens tyngdekraft. Ikke fordi de mangler kvalitet. Men fordi algoritmen ikke er nået derned endnu. Men det er
Græske øer fra Kreta til Santorini
Græske øer for sol og romantik Græske øer er blandt de mest elskede rejsemål for danske rejsende. Her får du inspiration til over 20 af de smukkeste og mest populære
