Wellness ferie handler om din livskvalitet
Wellness ferie er meget populært. Det er dejligt lade op igen fysisk som mentalt under sin ferie, måske ved at at blive lidt eller ret meget forkælet uden at give afkald på livets goder. Ingredienser kunne være massage, work-out, yoga, lækre juices og sund mad, løb på stranden og meget mere. Vi kalder det wellness som rejsemål.
Wellness aktiviteter
Træne med gode venner, kæresten eller børnene eller alene ned på stranden om morgenen, tage til en festival eller yoga i et resort. Skønhedsbehandlinger, sauna osv. Er wellness selvforkælelse? Kun du bestemmer.
Nyd din wellness ferie – det må være formålet
Vi samler rejsetips og inspiration her, som har med den måske væsentligste del af “ferie” at gøre: At du passer på dig selv og kommer gladere hjem på så mange måder, end du tog afsted. Her med særligt fokus på rejsemål, der tilbyder mental og fysisk afstressning og udvikling.
Hvor kan du tage på wellness hotel, tai-chi og retreat ferie?
Der er flere og flere welness rejser, der indeholder yoga, mindfullness, Pilates og/ eller tai-chi og så også chiqong eller lignende kurser og indlæring, mixet med at være et skønt sted, typisk med sund mad og smuk natur. Det er den måske sundeste rejse for krop og sjæl, du nogensinde har taget.
Danmark, Bandholm Badehotel
Sverige
Østrig
Grækenland
Club La Santa, Lanzerote, Spanien
Italien
Yoga på wellness ferie
Den mest ambitiøse wellness ferie er måske rejsen til Indien for at opsøge og træne hos en respekteret yogi.
Yoga kan kombineres på så mange måder:
– på et retreat, f.eks i Indien
– på natur og oplevelsesrejse
– med privatlærer, kendte som ukendte
– på krydstogt.
Yoga og retreats som mål for din rejse
Ser vi på, om der er et mønster i, hvorhen man skal rejse for at få en god yoga rejseoplevelse, er svaret “alle vegne”. Det er både i Danmark som Samsø og Møn. Det er Sydsverige og det er Grækenland og det er Goa. Måske skal du være lidt opmærksom på hvilken form for yoga, der undervises i: Hvis du er igang med Hatha og der undervises i noget helt andet, kan det både være en ny oplevelse, men måske ikke opnå dit mål om fordybelse i din “stilart” og forstyrrende for din indlæring. “Yoga” er ikke bare en stilart. Det er en stor verden med en række forskellige former, også de nye smarte fitness center varianter, som dybest ikke har noget med sagen at gøre, men stadig giver god motion. Desuden bør du nok vurdere, med hvilken seriøsitet rejsen mod bedre sundhed tages i forhold til dine ønsker? Går du efter have det som et tilbud på en lang liste af muligheder som på fantastiske La Santa, eller er mental og fysisk sundhed 100 procent fokus område også i forhold til, hvad du spiser og drikker på rejsen ?
Eller det her rejsetips, som er et stort hit her på traveltalk :
La Santa Sport
Danskernes favorit go-to-place når det gælder motion, wellness og solferie i en dejlig pakke serveret med stor kompetence. Derfor vi kommer tilbage år efter år.
Nova Scotia, Canada fantastisk yoga retreat
På yoga ophold i Nova Scotia i det østlige uberørte Canada
Mere om
Wellness ferie
Alt om campingferie
Alt om campingferie: Den komplette guide til dit næste eventyr Der er noget fundamentalt befriende ved at vågne op i et telt med lyden af fugle, brygge kaffe på trangia’en,
Skiferie i Pyrenæerne, 3 lande, fine skiområder, bla. Spaniens største
Skiferie i Pyrenæerne: Europas oversete skiferie juvel Mens tusindvis af danskere hvert år strømmer til de velkendte alpe destinationer i Østrig, Frankrig og Schweiz, ligger et af Europas mest underspillede
Femern Bælt-tunnelen: så kører det – snart!
Femern Bælt-tunnelen: Danmark´s ingeniør vidunder vil omforme transport i Nordeuropa radikalt Når Femern Bælt-tunnelen åbner i 2029-31, markerer det afslutningen på et mere end hundrede år langt forsøg på at
Fra Grønlands vilde natur til danske sommerlandskaber, de største øer i Danmark
De største øer i Danmark: fra Grønlands indlandsis og vildmarker til Danmark og Færøerne Når Grønland pludselig fylder nyhederne i disse tider med politisk uro, er det værd at minde
Caribien, en ø for hver af årets 365 dage er nok for mig
Caribien: Er det herfra “paradisøer” blev skabt? Caribien – navnet alene fremkalder billeder af hvidpudrede strande, turkisblåt vand, palmesus i vinden og eksotiske cocktails med et strejf af James Bond.
Bedste strande i Spanien
Spaniens 11 bedste strande – også et par du nok ikke kendte? Mens regnen pisker mod vinduerne derhjemme, drømmer vi om varmt sand mellem tæerne og azurblåt vand så klart,
Skiferie i Sverige
Skiferie i Sverige. Det er da nærliggende. Skiferie i Sverige er en af mange forskellige skirejsemål og en særlig måde at rejse på skiferie. Nogle foretrækker at flyve direkte til
De mest utrolige rejser, fra hytteferie på Nordpolen til safari i Afrika
De 10 mest utrolige ferieoplevelser, du kan få for penge Har du nogensinde drømt om en adventure rejse altså en eventyrlig ferierejse, der overgår alt, du tidligere har prøvet? De
Top 10 seværdigheder i Paris
Top 10 Seværdigheder i Paris: Byen med de Mest Uforglemmelige Oplevelser Paris, kendt som Byernes By, er et af verdens mest besøgte rejsemål, der byder på et væld af ikoniske
Jul og nytår i hele verden – næsten
Drømmer du om at fejre jul og nytår et eksotisk sted i år? Vi guider dig til verdens bedste destinationer for magiske højtider med fyrværkeri, traditioner og uforglemmelige oplevelser. Julen
Nytår fra Berlin til Bangkok: Godt nyt år til jer alle!
Nytår fra Berlin til Bangkok Lad os sammen finde de bedste steder at fejre nytår? Det er svært at afgøre, men vi er her for at hjælpe. Se de mange
Jul og nytår i Amerika
Jul og Nytår i Amerika – traditioner, mad og stemning fra kyst til kyst Jul og nytår i Amerika er en festlig oplevelse, i et land hvor familier og venner
