Wellness ferie handler om din livskvalitet
Wellness ferie er meget populært. Det er dejligt lade op igen fysisk som mentalt under sin ferie, måske ved at at blive lidt eller ret meget forkælet uden at give afkald på livets goder. Ingredienser kunne være massage, work-out, yoga, lækre juices og sund mad, løb på stranden og meget mere. Vi kalder det wellness som rejsemål.
Wellness aktiviteter
Træne med gode venner, kæresten eller børnene eller alene ned på stranden om morgenen, tage til en festival eller yoga i et resort. Skønhedsbehandlinger, sauna osv. Er wellness selvforkælelse? Kun du bestemmer.
Nyd din wellness ferie – det må være formålet
Vi samler rejsetips og inspiration her, som har med den måske væsentligste del af “ferie” at gøre: At du passer på dig selv og kommer gladere hjem på så mange måder, end du tog afsted. Her med særligt fokus på rejsemål, der tilbyder mental og fysisk afstressning og udvikling.
Hvor kan du tage på wellness hotel, tai-chi og retreat ferie?
Der er flere og flere welness rejser, der indeholder yoga, mindfullness, Pilates og/ eller tai-chi og så også chiqong eller lignende kurser og indlæring, mixet med at være et skønt sted, typisk med sund mad og smuk natur. Det er den måske sundeste rejse for krop og sjæl, du nogensinde har taget.
Danmark, Bandholm Badehotel
Sverige
Østrig
Grækenland
Club La Santa, Lanzerote, Spanien
Italien
Yoga på wellness ferie
Den mest ambitiøse wellness ferie er måske rejsen til Indien for at opsøge og træne hos en respekteret yogi.
Yoga kan kombineres på så mange måder:
– på et retreat, f.eks i Indien
– på natur og oplevelsesrejse
– med privatlærer, kendte som ukendte
– på krydstogt.
Yoga og retreats som mål for din rejse
Ser vi på, om der er et mønster i, hvorhen man skal rejse for at få en god yoga rejseoplevelse, er svaret “alle vegne”. Det er både i Danmark som Samsø og Møn. Det er Sydsverige og det er Grækenland og det er Goa. Måske skal du være lidt opmærksom på hvilken form for yoga, der undervises i: Hvis du er igang med Hatha og der undervises i noget helt andet, kan det både være en ny oplevelse, men måske ikke opnå dit mål om fordybelse i din “stilart” og forstyrrende for din indlæring. “Yoga” er ikke bare en stilart. Det er en stor verden med en række forskellige former, også de nye smarte fitness center varianter, som dybest ikke har noget med sagen at gøre, men stadig giver god motion. Desuden bør du nok vurdere, med hvilken seriøsitet rejsen mod bedre sundhed tages i forhold til dine ønsker? Går du efter have det som et tilbud på en lang liste af muligheder som på fantastiske La Santa, eller er mental og fysisk sundhed 100 procent fokus område også i forhold til, hvad du spiser og drikker på rejsen ?
Eller det her rejsetips, som er et stort hit her på traveltalk :
La Santa Sport
Danskernes favorit go-to-place når det gælder motion, wellness og solferie i en dejlig pakke serveret med stor kompetence. Derfor vi kommer tilbage år efter år.
Nova Scotia, Canada fantastisk yoga retreat
På yoga ophold i Nova Scotia i det østlige uberørte Canada
Mere om
Wellness ferie
Halcyon Retreat, golf luksus mellem Nantes og Lyon
Halcyon Retreat, golf luksus mellem Nantes og Lyon Halcyon ser fremtiden med stor optimisme og travlhed for alle på The Wyndham Halcyon Retreat Golf & Spa Resort. Frankrig har endelig
Hotell Mossbylund i Abbekås – kun 45 minutter fra broen
Et stenkast fra havet ligger Hotel Mossbylund Et stenkast fra havet på Skånes smukke sydkyst med den endeløse udsigt, finder du Hotel Mossbylund. Her er der fokus på det familiære,
Ystad Saltsjöbad: Sverige byder på top wellness oplevelser få km fra Øresundsbron
Ystad Saltsjöbad er den perfekte time-out, så tæt på Cph Ystad kender mange af os fra turen til Bornholm, fra den fantastiske golfbane og snart også for det lækre wellness
Wellness i Kleinwalsertal i Østrig
Wellness i Kleinwalsertal fra pilgrimsvandring til yoga og alt imellem. Wellness i Kleinwalsertal kan ikke reduceres til en tur i spa eller en løbetur og gymnastik om morgenen. Det er
Yoga ferier, der strækker rigtigt langt og dybt
Yoga ferie, du vil elske Yoga ferier er den totale “gør noget godt” ferie for mig selv og mine. Sundhed, mental udvikling, lækre omgivelser, god mad. Her er et par
På yoga ophold i Nova Scotia i det østlige uberørte Canada
Yoga ophold i Nova Scotia, Canada, mens ørnene danser på himlen Yoga i Nova Scotia ved Canada´s lange østkyst er næppe hverdagskost, så meget desto mere spændende. Nov Scotia ligger
Ötztal, Natur- og Aktivresort, har hele feriepakken
Ötztal byer på hele pakken fra aktiv ferie til forkælelse og gastronomisk oplevelser. Hvem siger, at aktivferie ikke kan kombineres med forkælelse, (wellness), afslapning og kulinariske oplevelser? I Natur- og